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主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏
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自惭形秽
上了年纪最大的好处就是：年轻时得不到的东西，现在你不想要了。
投刃皆虚
莫道桑榆晚，微霞尚满天。——刘禹锡
应天顺民
我真的好讨厌失眠 ！！！ 我明明很困，我就去睡 然后越睡越清醒。
